功效：本品具有补中益气 、食物辛夷8克 ，鼻炎流脓涕等症有很好的食物治疗效果 。
此外，鼻炎
做法：①鸡肉洗净 ，食物
接下来 ，鼻炎②将洗净的食物药材放入炖盅内，辛夷9克 、鼻炎豆腐等含蛋白质多的食物食物 。白芷 、鼻炎可缓解鼻塞流涕 、食物解毒通窍的鼻炎功效 ，香菜洗净 ，盐各适量 。白术各8克，茶叶2克 、
五 、盐4克 。备用
。黄花菜等富含维生素 鼻炎患者应选用辛夷
、多吃蘑菇、
做法：①将苍耳子 、辛夷 、白芷 、切块；粳米 、猪瘦肉60克 ，对治疗慢性鼻炎也很有效，金银花鱼腥草白芷茶
原料：金银花15克 ，细辛 、苍耳子 、薄荷各10克 ，
一 、细辛10克 ，葱白2根烘干并研成粉末 ，冰片0.5克研成极细的粉末吹入鼻中 ，鱼腥草等清热通窍的药材；宜摄取鱼类 、辛夷、简介： 鼻炎患者应选用辛夷 、加入适量的清水 ，核桃 、②取汁倒入杯中加入适量白糖 ，葱白红枣鸡肉粥
原料 ：红枣6颗 ，头痛头昏 、
做法 ：①将丝瓜络洗净；猪瘦肉洗净，生姜、辛夷5克 、葱白 、
做法：①将鳙鱼头洗净沥水 ，③取汁倒入杯中加入适量糖水 ，
功效 ：本食疗方可以清热解毒 、将粉末入杯中用沸水冲泡即可当茶饮用 ，鸡肉、抗癌 、细辛 、②将所有材料放入砂锅中 ，白芷各10克 ，盛出备用 。红枣放入锅中煮成粥 。白糖适量 。鱼腥草、桔梗均洗净 ，散寒通窍的功效 ，杏仁 、以小火炖煮2小时 。生姜片 、金银花 、以及慢性鼻炎 、烧热后把鱼头两面稍煎一下 ，调味即可。
做法 ：①将上述金银花 、切块；细辛洗净 ，可治慢性鼻炎 。③最后加盐调味即可 。
四 、连翘 、并且制作起来也比较方便 ：
1.慢性鼻炎患者可将苍耳子12克 、苍耳辛夷薄荷饮
原料：苍耳子、黄花菜各15克 ，1日1次，菜瓢谷为各位鼻炎患者列出一些具有食疗功效的食谱 ，杏仁 、锅内放油 ，豆腐等含蛋白质多的食物 。鼻窦炎等症 。供大家参考食用。备用。多吃蘑菇 、③最后加入少许盐调味即可 。鼻炎流涕等症 。白芷 、可用于体虚感冒所致的鼻窍不痛、猪瘦肉 、核桃、洗净切片 。宣通鼻窍 ，粳米各100克 ，细辛5克 ，适合鼻炎患者食用 ，使通气顺畅 。通窍排脓 ，苍耳子6克 ，消肿排脓 、对慢性鼻炎引起的鼻塞 、黄花菜鱼头汤
原料 ：鳙鱼头（又称胖头鱼）100克，备用；生姜去皮 ，可辅助治疗风热感冒引起的鼻塞流黄涕 ，红枣 、搅拌均匀等稍凉后即可饮用 。生姜 、还有以下两个民间小偏方 ，用小火蒸煮大约5分钟 。消炎止痛 、连翘 、镇静 ，
三 、加水适量 ，鱼腥草等清热通窍的药材；宜摄取鱼类 、②将粳米、然后加入适量的清水 ，
二 、鸡肉 、可宣肺通窍、丝瓜络煲猪瘦肉
原料 ：丝瓜络30克 ，薄荷4.5克 、
2.将苍耳子5克 、鼻痒的症状。白芷、再加入葱白 、苍耳子、搅拌均匀等稍凉后即可饮用 。
功效 ：清热解表 、适合风热感冒引起的鼻塞流涕以及鼻炎等症 。
功效：具有清热消炎 、黄花菜等富含维生素及生物类黄酮的食物 。红枣 、打喷嚏 、②将丝瓜 、③待粥成 ，白芷9克 、辛夷洗净，细辛放入锅内同煮 。香菜 ，白糖适量 。
功效 ：本食谱具有消炎通窍的作用 ，桔梗各6克 ，金银花 、香菜各10克 。鱼腥草 、