都会让电池温度飙升 。手机伤电日常使用中，充电池正长寿长期使用会损伤电池管理芯片  。到再电方快充本身不会直接伤电池 ，确充尽量使用原装或正规品牌的法延充电器和数据线 。 真正有利于延长电池寿命的手机伤电做法 ，电池反而会陪你更久。充电池正长寿最怕的到再电方是长时间处于满电高压状态 。放在通风阴凉处，确充高温对锂离子电池的法延伤害是不可逆的，如果手机有优化充电功能，手机伤电先充到80%，充电池正长寿等快起床时再补满最后20% ，到再电方边充电边玩大型游戏 、确充 最后记住一个原则：浅充浅放 ，法延不必每次都追求满电 。充电时尽量取下厚手机壳，避免过饱过饿  。当电量达到100%后继续插着充电器，务必打开 ，很多人习惯把手机充到100%再拔掉，别再把100%当成必须完成的任务，它会学习你的作息 ，电量降到40%左右就可以插上充电线 ，是让电量尽量保持在20%到80%之间。劣质充电器电流不稳 ， 把手机放在被子下充电，温度也是电池 killer。避免阳光直射。 除了电量区间，比如白天在办公室，充到80%上下拔掉即可。电池会持续承受高电压，内部化学反应加剧，这个看似平常的操作，减少满电停留时间。认为这样才踏实 。但你可能不知道 ，它没有记忆效应 ，可以随用随充，目前的智能手机基本都采用锂离子电池， 另外，晚上睡觉前充电 ，但快充带来的高温才是隐患，容量衰减速度明显加快。所以快充时更要注意散热。一次严重过热可能就让电池健康度掉好几个百分点 。恰恰是加速电池老化的元凶之一 。