15 、详解锅中水煮开，清明锅中水煮开后开始计时，团做天继续盖上盖子蒸 。法品艾草摘去老叶清理后的尝春 ，开火 ，味道称量200g ，详解取20克豆沙馅 ，清明用筷子搅拌面糊一次 ，团做天用冷水冲凉后挤干水份 。法品称量面团部分的尝春材料，每蒸五分钟搅拌一次 ，味道五分钟后打开盖子 ，详解锅中放足量水 ，清明水中加一点点小苏打(也可不加) ，团做天可以让颜色更绿 。放入搅拌机中搅打成细腻的艾草糊 。大米粉80克、挖一勺面团(约40g)放在保鲜膜中间 ，焯好水的艾草立刻捞出 ，
8 、糯米粉300克 、把糯米粉 、家里如果没有，记得不要把面糊弄的太稀 。
2 、收拢，室温存放，解决办法是：用手蘸凉水再接触面团 ，
11 、
包成团子样 ，就不会粘手了 。颜色都变成均匀的深绿色 。把保鲜膜卷紧 ，白糖20克 、再五分钟后 ，搅拌一下 。搓圆放在面团中间。大米粉 、也可以不加 。接着倒入30克食用油 ，具体视面糊的状态而定 ，无添加 ，取出放凉。7 、艾草焯水的时候加点小苏打(我加了大约2g)，关火 ，把艾草放入焯水 。
小贴士 ：
1 、健康手工制作 ，重复步骤9,搅拌面糊一次 ，蒸好的面团比较粘 ，至少两次 。
13 、焯过水的艾草加200ml热水 ，但不感觉干的状态(这个步骤我用了120ml热水) 。用筷子搅拌均匀 。
5 、洗净沥干。
面团材料 ：艾草200克 、
9 、一共20个。取一张保鲜膜 ，
3 、白糖放入大盆中混合，
3 、热水200ml+120ml
内馅 ：豆沙馅400克
做法 ：
1、千万别多吃 。
4 、面糊蒸20分钟后的状态 ，盖上盖子 ，全部包好 ，
10 、
14 、食用油30克 、
6 、面团中所用热水的量只供参考，倒入艾草糊，慢慢倒入热水 ，保持中大火。尽早吃完。把搅拌好的面糊搁在蒸架上 ，一次适量 ，手蘸凉开水把面团按扁 。已经全部熟了 ，糯米食品 ，直到面糊呈比较厚，拎起保鲜膜四个角 ，面糊放凉到手可以承受的温度 ，
5 、不容易消化 ，边倒边用筷子搅拌 ，
12 、收口朝下放置。
2、
4 、