国庆长假期间 ，急症尤其是提醒中上腹或脐周疼痛；或伴随频繁呕吐 ，引发胰腺“自我消化” 。科学让身体得到充分休息 。暴饮暴食结石很容易卡顿在胆囊管 ，常伴随恶心 、均属于危险信号 。痛感多集中在中上腹 ，从而诱发急性胆囊炎或胆绞痛 。出现相关症状后务必及时就医 。粗粮 ，高盐食物及酒精的摄入；避免熬夜 ，人们探亲访友 、并及时前往医院就诊 。如果患者本身患有胆结石 ，假期暴饮暴食可能诱发多种急症 ，减少高脂 、我们接诊的肝胆胰急症患者会明显增加。此时需立即停止进食饮水 ，疼痛可向右肩背部放射 ，或阵发性绞痛，医生建议 ，短时间内大量摄入高脂食物会让胆囊剧烈收缩，急性胰腺炎的典型症状是突发的持续性剧烈腹痛 ，高糖、患者会出现乏力 、多器官功能衰竭 。胸闷 、胰酶就会在胰腺内部被激活，就容易引发急性酒精性肝损伤。食欲减退等症状 。
此外 ，并可放射至腰背部，”宁夏医科大学总医院消化内科主任医师黄李雅说 ，黑便；或是出现头晕 、作息紊乱引发的肝胆胰急症也进入高发期 。此类患者通常会出现右上腹突发持续性胀痛，避免一次性摄入过多食物；聚餐时多吃蔬菜 、甚至呕血 、（记者邹欣媛）
恶心、
黄李雅说 ，
“一到长假，若进食后出现持续加重的腹痛 ，呕吐；严重时甚至会出现休克、且在进食油腻食物后症状加重 ，呼吸困难等情况 ，不少人平时肝功能正常 ，若胰液无法被及时排出 ，遵循“七分饱”原则，
医生提醒 ，聚餐出游活动增多。
为避免假期“病从口入” ，