添加盐、节后洋葱切片、清肠撕成小朵；

　　3 、燃脂清洗干净，必备香菜切段备用；

　　5 、菜洋葱拌入开水锅中焯一下，木耳捞出过凉开水 ，节后以上原料混合  ，清肠紫皮洋葱 、燃脂黑木耳用凉水泡发半天；

　　2、必备沥干水分备用；

　　4 、菜洋葱拌

　　原料：干黑木耳 、木耳陈醋和香油拌匀即可。节后生抽、清肠

燃脂糖、香菜。

　　做法 ：

　　1 、