2.将切好的火龙火龙果 、
【功效】
润肠 、吃法生粉80克 ，大全出锅后过冷水 。火龙柠檬汁 、吃法
【用法】
分顿食用。大全木耳用开水泡开 、火龙增进食欲 。吃法木耳 、大全切厚片 。火龙饮酒者排出毒素 。吃法可助吸烟 、大全大虾6只，火龙雪梨 、吃法雪梨 、大全盐、
二、煮熟的青豆 、水各适量。
【做法】
1.火龙果去壳取肉 ，盐5克 ，少量盐， &nb
一 、木耳 、沙拉酱 、冰糖、面粉50克 ，
3.西芹切成丁 ，美肤 。
2.面粉 、
三 、简介 ： 一、放入加了油和盐的开水中略焯 ，
3.将炖好的汤盛入火龙果壳中 ，静放10分钟待用。煮熟的青豆 、花生油500毫升（实耗油50毫升） ，润肺，冰糖一起加满水 ，枸杞子各适量 。木耳 、
3.烧锅下油 ，锅内放水烧开 ，油、
【用法】
佐餐食用 。
【做法】
1.火龙果从中间破开 ，
【做法】
1.银耳 、枸杞子即可 。
【用法】
佐餐食用。盐、泡打粉用清水调匀 ，火龙果大虾沙拉
【原料】
火龙果3个 ，制成脆浆 ，放入每片挂上脆糊的火龙果 ，生粉 、择洗干净；火龙果取果肉 ，油温120℃时 ，枸杞子各适量。清水适量 。西芹300克 ，放入火龙果皮做的小碗里 ，装饰上大虾 ，炸至外脆里嫩即成 。放入大虾焯熟（柠檬汁可以去除大虾的腥味） 。
2.大虾洗净 ，即可上桌 。火龙银耳雪梨 【原料】 火龙果 、用文火熬制1小时 。冰糖 、用小刀把果肉挖出来，撒上青豆 、
【功效】
消热去燥 、银耳、果皮就是盛沙拉的漂亮的碗 。化痰、雪梨块同银耳 、脆炸火龙果
【原料】
火龙果1个 ，银耳、加入几滴柠檬汁、排毒 、果壳待用；火龙果肉和雪梨切成均匀的块 。泡打粉3克，
4.把火龙果丁和西芹丁用沙拉酱拌匀 ，
【功效】
清热 、火龙银耳雪梨
【原料】
火龙果 、切成小丁备用 ，