5 、肠热尽量把玉米胚芽一起取下来 。饮香
4 、甜玉所以需要打一会儿停一停再继续 。米汁炼乳或者蜂蜜20ml 、节后清水适量
做法 ：
1 、杯自
4 、制清虽然口感会有些些粗燥 ，肠热用豆浆程序就能做好 ，饮香但是甜玉放蜂蜜的话 ，
6 、米汁取下的节后玉米粒放入食物搅拌机中 ，否则会破坏蜂蜜的营养成分。要等温度降到温温的才能加入 ，加入炼乳或蜂蜜。
3 、我是不过滤直接喝的，
3 、加水放入豆浆机 ，不要倒掉 ，所放的量也是根据自己的口味调整 ，两根甜玉米放入锅中 ，如果家里有豆浆机 ，切记摸准自家搅拌机的脾气哦 。也就是说一碗玉米粒至少要加入一碗水，水量至少要和玉米粒体积等量 ，稍凉后 ，有些家用搅拌机是不能连续高速三分钟运转的 ，炼乳根据自己喜好换成蜂蜜 ，
小贴士：
1 、把刚才煮玉米的水倒入（水量至少要和玉米粒的体积等量) ，取玉米粒的时候刀要贴着玉米芯子 ，我这次放20ml，高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻 ，
2 、那就更简单了 ，直接取下生玉米粒 ，也可以再根据个人喜欢增加水的量 ，喜欢甜的要加量 。即可倒出饮用 。
2 、但是这些细小颗粒清肠效果非常好。感觉不是很甜 ，喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以 。加水煮10分钟左右至熟。煮玉米的水也有营养 ，连续工作时间太长会把电机烧坏，少于这个量玉米汁会太浓稠。用刀贴着玉米芯子取下玉米粒。把甜玉米取出 ，
材料 ：甜玉米两根 、