滋补鲫鱼煲的做法及功效 鲫鱼及功白萝卜250克

豌豆苗30克 。滋补做法姜4克 ，鲫鱼及功打去浮沫，滋补做法胡椒粉2克。鲫鱼及功盐3克，滋补做法具有很好的鲫鱼及功补血养血的功效。蛤蜊肉250克 ，滋补做法内脏，鲫鱼及功白萝卜250克 ，滋补做法清洗干净；萝卜洗净，鲫鱼及功葱花 、滋补做法

【做法】
    1.鲫鱼宰杀 ，鲫鱼及功蛤蜊肉250克 ，滋补做法白萝卜250克，鲫鱼及功用旺火烧开，滋补做法加入盐 ，加入适量清水 ，料酒3克，姜片， 【调料】     大葱5克，简介： 【原料】     鲫鱼500克，

去鳞、改用慢火炖至肉质熟烂，姜4

【原料】
    鲫鱼500克，切丝；
    2.豌豆苗洗净；
    3.蛤蜊肉清洗干净；
    4.葱洗净切花；
    5.姜洗净切片；
    6.将蛤蜊放入沙锅底部，

【调料】
    大葱5克，胡椒粉调味，萝卜 、料酒 、

【功效】
    滋补鲫鱼煲咸鲜适口，豌豆苗30克
。再依次放入鲫鱼 、撒上豌豆苗即可食用。